Thời tiết hanh khô nên ăn những thực phẩm này để da luôn khỏe đẹp

Những ngày này, không khí lạnh tăng cường khiến thời tiết miền Bắc trở lạnh và hanh khô làm da mặt, môi bị khô, nứt nẻ. Ở một số người tình trạng khô da trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt. Ngoài việc sử dụng kem giữ ẩm cho da thì chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da khô hiệu quả.