An toàn thực phẩm

Từ những nguyên liệu và gia vị thân quen bạn hoàn toàn có thể chế biến được món gà viên sốt cà chua vừa nhanh vừa ngon miệng. Nguyên liệu: – 1kg ức gà – 1 củ tỏi, băm nhỏ – 1/4 thìa cà phê muối – 2 thìa cà phê rượu trắng – 1 […]

Bữa cơm nhà sẽ ngon miệng hơn với món mướp Nhật nhồi thịt thơm ngọt, hấp dẫn. Nguyên liệu: – Mướp Nhật: 4 quả to – Thịt heo xay: 150 gr – Nấm hương: 50 gr – Cà rốt: 1 củ Cách làm: Bước 1: Mướp Nhật rửa sạch, cắt bớt hai đầu quả rồi […]

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, […]

Hãy bổ sung ngay món miến thịt gà này vào thực đơn của gia đình nhé! Nguyên liệu: 1kg thịt gà 1-2 củ khoai tây 1-2 củ cà rốt 1/2 củ hành tây Hành lá 1 thìa cafe tỏi bằm 100g miến Hàn Quốc 100ml nước tương 1 thìa cafe đường Hạt tiêu 1 thìa […]

Bữa sáng ăn xôi nếp cùng lạp xưởng, tôm khô, chả và ruốc sẽ nạp đủ năng lượng cho một ngày làm việc dài phía trước. Nguyên liệu:  – Gạo nếp: 500 gr – Lạp xưởng, tôm khô – Chà bông, chả, trứng cút – Hành lá. Cách làm: – Nếp ngâm 1-2 tiếng cho […]

Thường xuyên ăn cà chua, quả bơ, những loại quả mọng… bạn sẽ thấy làn da của mình có sự thay đổi bất ngờ. Những nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang lão hóa. Có nhiều cách để cải thiện hiện tượng da nhăn nheo, chảy […]

Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp mọi người phân biệt mật ong thật và mật ong giả một cách dễ dàng.

Có món thịt bò xào này mâm cơm gia đình bạn sẽ thêm phần hấp dẫn. Nguyên liệu 300g thịt bò 1 thìa súp nước 1 thìa cafe bột ngô Dầu thực vật 4 thìa cafe dầu hào 1/4 thìa cafe baking soda (tùy chọn) 2 thìa cafe dầu hào 500ml nước dùng hoặc nước […]

Thường xuyên uống những loại nước ép này, thận của bạn sẽ khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn. Thận là cơ quan quan trọng, giữ vai trò lọc và đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể con người. Thận khỏe thì các cơ quan nội tạng khác và sức khỏe cũng khỏe. […]

Những món súp đầy dinh dưỡng, nóng hổi mà ví dụ tiêu biểu là súp khoai tây thường là lựa chọn hàng đầu trong bữa ăn mùa đông ở các nước phương Tây. Nguyên liệu: 100g bơ 4 cây cần tây hay còn gọi là boa-rô (chỉ lấy phần đầu trắng và rửa sạch) 1,4 […]