Nếu có những dấu hiệu này chứng tỏ bạn đã ăn quá nhiều muối

Nếu cơ thể có 1 trong 7 dấu hiệu này, chứng tỏ bạn đã tiêu thụ quá nhiều muối. Hãy điều chỉnh bằng cách giảm muối trong chế độ ăn để giữ gìn sức khỏe nhé!

Ăn mặn là thói quen xấu của nhiều người Việt. Việc ăn quá nhiều muối, ăn mặn kéo dài có thể gây ra những vấn đề về sức khỏe. Làm sao để biết cơ thể bạn có đang ăn quá nhiều muối hay không? Hãy theo dõi video ATTP hôm nay nhé!