Bạn đã biết cách uống nước sao cho đúng chưa? Có nên uống thật nhiều nước hay uống nước đun sôi để nguội quá lâu?
Uống nước là một việc dễ nhất. Bạn có chắc không?
Uống nước là việc quan trọng chúng ta nên làm và cần làm mỗi ngày. Việc uống nước đủ giúp duy trì sức khỏe, nâng cao tinh thần, giảm cân, làm đẹp da… Tuy nhiên, uống nước như thế nào để bảo vệ sức khỏe?
Dưới đây là những sai lầm khi uống nước hay gặp nhất mà bạn nên tránh:
