video

5 cách đơn giản giúp bạn khử mùi hành, tỏi trên...

Hành, tỏi, gừng, nghệ… là những gia vị không thể thiếu trong các món ăn của người Việt. Tuy nhiên, sau khi bóc/thái hành, tỏi – mùi của những gia vị này sẽ bám rất lâu trên tay cho dù bạn đã rửa kỹ bằng xà phòng hay nước rửa tay. Dưới đây là 5 […]

video

6 mẹo giúp chọn được dưa lê ngon ngọt, mười quả...

Dưa lê là loại quả thơm ngon, giàu dinh dưỡng với hàm lượng chất xơ và nước cao giúp hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tăng huyết áp, làm đẹp da và tóc… Để chọn được những quả dưa lê thơm ngon, mười quả như một, bạn có thể tham khảo các mẹo dưới […]

video

8 nguy cơ khôn lường cho sức khỏe nếu bạn ăn...

Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn hay thịt cừu đều rất giàu chất sắt, protein và vitamin B… Đây là những dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều thịt đỏ sẽ dẫn tới dư thừa chất đạm, gây ảnh hướng xấu đến sức […]

Ăn dưa cà muối tuyệt đối không ăn cùng thực phẩm...

Thứ nhất, dưa cà tuyệt đối không ăn cùng mắm tôm vì chúng sẽ tạo điều kiện sản sinh ra độc tố nitrosamine gây nguy cơ ung thư dạ dày. Theo phân tích của PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh thì xét về tính chất thì dưa cà muối theo cách dân gian không có tính độc […]

5 loại thực phẩm vô cùng tốt giúp ngăn ngừa các...

Các chuyên gia chỉ ra 5 loại thực phẩm phòng ngừa bệnh tim mạch nên có trong bữa cơm gia đình hàng ngày, hỗ trợ cực tốt cho sức khỏe người bệnh tim mạch. 1. Quả việt quất Kathleen Zelman, giám đốc dinh dưỡng của “Nền tảng dịch vụ thông tin y tế Internet Hoa […]

Ăn quá nhiều rau xanh sẽ có tác hại gì?

Nhiều người muốn giảm cân nên chỉ toàn ăn rau xanh mà không biết nếu bị thừa chất xơ, bạn có thể gặp một số vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khoẻ.  Có nhiều người khi giảm cân nên chỉ dùng rau (chất xơ) và cắt hoàn toàn chất béo và tinh bột […]

5 thói quen xấu gây bệnh, thậm chí giải phóng chất...

Chúng ta cần biết một số thói quen khi nấu ăn sẽ không chỉ làm giảm đáng kể dinh dưỡng của thực phẩm mà còn giải phóng các chất gây ung thư… làm tăng nguy cơ ung thư. Nhà bếp là một nơi tuyệt vời để nấu ba bữa ăn ngon mỗi ngày cho gia […]

Thịt cóc ví như “thuốc” của trẻ suy dinh dưỡng nhưng...

Thịt cóc được ví như “thuốc” của trẻ suy dinh dưỡng được nhiều cha mẹ săn lùng. Cách chế biến, sử dụng không đúng lại trở thành độc tố gây hại cho trẻ nếu tận dụng bộ phận này. Mất mạng, nguy kịch vì dùng cóc làm thực phẩm Bệnh viện đa khoa tỉnh Tuyên […]

7 loại thực phẩm giúp chữa các bệnh thường gặp trên...

Dinh dưỡng giúp con người duy trì hoạt động sống, trên thực tế, tất cả các loại thực phẩm đều có tác dụng tốt cho cơ thể. Trong đó, có những loại thực phẩm có thể giúp “điều trị” một số vấn đề xảy ra trên cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe thể chất. […]

4 loại rau củ tuyệt đối không ăn cùng dưa chuột...

Nếu bạn muốn bổ sung vitamin C bằng các thực phẩm như ớt, cần tây, cải xoăn, mướp đắng,… tốt nhất không nên ăn nó với dưa chuột. Trong dưa chuột chiếm đến 90% là nước, đồng thời dưa chuột chứa hầu hết các vitamin, khoáng chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể. Với […]

- Advertisement -