Ăn những loại thực phẩm như chuối, măng tây, trứng,… trước khi uống rượu có thể giúp làm dịu cơn đau đầu do loại đồ uống này gây ra.
Để làm giảm các tác dụng của rượu, bia như mệt mỏi, đau đầu…, trước khi uống, bạn nên bổ sung một số thực phẩm có lợi, giúp cân bằng chất điện giải, kiểm soát cơn đói và chứng nôn nao sau khi uống.
Để biết những thực phẩm nào nên ăn trước khi uống rượu, đừng bỏ qua video ATTP hôm nay nhé.
